Sức khỏe gia đình
Bài đăng mới
-
Sùi mào gà là tên gọi một loại bệnh lây truyền qua đường tình dục, do chủng virus HPV gây nên.Con 2 tuổi mắc sùi mào gà chỉ vì nụ hôn của m... -
Thời tiết khô hanh của mùa đông dễ làm cho da bạn nứt nẻ và khô rát. Việc sử dụng và cách làm mặt nạ dưỡng da mùa đông là điều thiết để chă... -
Làm các loại mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên đang là xu hướng làm đẹp khá phổ biến của chị em phụ nữ bởi chi phí rẻ, khá đơn giản nhưng đem ... -
Dap mat na duong da hang ngay là một biện pháp chăm sóc da khá hiệu quả. Dưới đây là các lỗi khi đắp mặt nạ dưỡng da mà các bạn nữ thường h... -
Mụn trứng cá là kẻ thù của nhan sắc, không may có vài đốm mụn trên da khiến chị em phụ nữ mất tự tin khi xuất hiện. Rất nhiều chị em đã ch...
Lượt truy cập
Những thói quen chị em nên bỏ ngay trong ngày đèn đỏ
Thứ Sáu, 15 tháng 9, 2017
Trong ngày đèn đỏ cơ thể của chị em phụ nữ thường khá nhạy cảm. Cơ thể mệt mỏi, đau vùng bụng dưới là những triệu chứng điển hình mà khá nhiều chị em mắc phải trong nhày đèn đỏ. Để không làm ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt cũng như sức khỏe sinh sản, chị em nên lưu ý những vấn đề dưới đây.
Có thể bạn quan tâm:
>>>>> Rụng trứng bao nhiêu ngày thì tiếp tục có kinh nguyệt?
>>>>> Dấu hiệu cảnh báo nguy cơ vô sinh do bị viêm nhiễm phụ khoa
>>>>> Thai chưa vào tử cung nhưng bị ra máu có sao không?
Đấm lưng
Cứ đến ngày "đèn đỏ", nhiều chị em có biểu hiện đau lưng, đau bụng, cơ thể rã rời nên thường nhờ người xoa bóp, đấm lưng để đỡ nhức mỏi. Tuy nhiên đây là một sai lầm rất có hại cho sức khỏe của chị em.
Việc đấm lưng trong ngày này sẽ làm khoang chậu bị sung huyết nặng nề, máu ra nhiều và kéo dài thời gian hành kinh. Mặc khác, trong thời gian hành kinh, sức đề kháng giảm, mặt vết thương hình thành bóc tách rời màng trong tử cung ra, miệng cổ tử cung lỏng lẻo, nếu thường xuyên bị kích thích sẽ vừa bất lợi cho việc phục hồi vết thương, vừa dễ bị nhiễm cảm và sinh ra các bệnh phụ khoa.
Mặc quần bó sát, chậm thay băng
Vì sợ trong quá trình di chuyển bị xô lệch, nhiều chị em chọn mặc quần bó sát để cảm giác yên tâm. Điều này khiến “cô bé” vô cùng bí bách, ngoài lớp băng vệ sinh, cộng thêm quần bó chẽn nữa khiến vùng kín không được thông thoáng, vừa bị chèn ép, vừa bị rối loạn tuần hoàn máu và cũng là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn xâm nhập.
Uống nước có ga để rút ngắn thời gian đèn đỏ
Nhiều chị em chọn cách uống nước có ga trong ngày "đèn đỏ" để ra nhanh với mong muốn chóng hết một kỳ kinh nguyệt. Đây là một sai lầm hết sức tai hại gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe.
Theo các chuyên gia, uống các loại nước ngọt có ga, café, bia rượu… trong ngày "đèn đỏ" thì tình trạng ra máu kinh nguyệt ra nhiều hơn. Tuy nhiên nó sẽ gây ảnh hưởng xấu tới tuần hoàn máu cũng như việc hấp thụ sắt của cơ thể, lâu dài sẽ dẫn đến tình trạng thiếu máu.
Ngoài ra, dùng nhiều nước ngọt, nước có ga trong ngày "đèn đỏ" sẽ ảnh hưởng xấu tới dạ dày, gặp hiện tượng yếu mệt, thẫn thờ, đó là biểu hiện của sự thiếu sắt, thậm chí còn có thể bị trầm cảm
Ngoài ra, nhiều chị em chủ quan chỉ thay băng vệ sinh khi miếng băng đã đầy dịch. Việc mặc băng vệ sinh quá lâu sẽ phát sinh các loại nấm, vi khuẩn dễ gây ra hiện tượng viêm âm đạo.
Theo các chuyên gia thời gian tốt nhất để sử dụng 1 miếng băng vệ sinh là 4 tiếng, dù nó đã thấm hút nhiều hay ít cũng nên vệ sinh sạch sẽ và thay mới.
Có thể bạn quan tâm:
>>>>> Rụng trứng bao nhiêu ngày thì tiếp tục có kinh nguyệt?
>>>>> Dấu hiệu cảnh báo nguy cơ vô sinh do bị viêm nhiễm phụ khoa
>>>>> Thai chưa vào tử cung nhưng bị ra máu có sao không?
Đấm lưng
Cứ đến ngày "đèn đỏ", nhiều chị em có biểu hiện đau lưng, đau bụng, cơ thể rã rời nên thường nhờ người xoa bóp, đấm lưng để đỡ nhức mỏi. Tuy nhiên đây là một sai lầm rất có hại cho sức khỏe của chị em.
Việc đấm lưng trong ngày này sẽ làm khoang chậu bị sung huyết nặng nề, máu ra nhiều và kéo dài thời gian hành kinh. Mặc khác, trong thời gian hành kinh, sức đề kháng giảm, mặt vết thương hình thành bóc tách rời màng trong tử cung ra, miệng cổ tử cung lỏng lẻo, nếu thường xuyên bị kích thích sẽ vừa bất lợi cho việc phục hồi vết thương, vừa dễ bị nhiễm cảm và sinh ra các bệnh phụ khoa.
Mặc quần bó sát, chậm thay băng
Vì sợ trong quá trình di chuyển bị xô lệch, nhiều chị em chọn mặc quần bó sát để cảm giác yên tâm. Điều này khiến “cô bé” vô cùng bí bách, ngoài lớp băng vệ sinh, cộng thêm quần bó chẽn nữa khiến vùng kín không được thông thoáng, vừa bị chèn ép, vừa bị rối loạn tuần hoàn máu và cũng là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn xâm nhập.
Uống nước có ga để rút ngắn thời gian đèn đỏ
Nhiều chị em chọn cách uống nước có ga trong ngày "đèn đỏ" để ra nhanh với mong muốn chóng hết một kỳ kinh nguyệt. Đây là một sai lầm hết sức tai hại gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe.
Theo các chuyên gia, uống các loại nước ngọt có ga, café, bia rượu… trong ngày "đèn đỏ" thì tình trạng ra máu kinh nguyệt ra nhiều hơn. Tuy nhiên nó sẽ gây ảnh hưởng xấu tới tuần hoàn máu cũng như việc hấp thụ sắt của cơ thể, lâu dài sẽ dẫn đến tình trạng thiếu máu.
Ngoài ra, dùng nhiều nước ngọt, nước có ga trong ngày "đèn đỏ" sẽ ảnh hưởng xấu tới dạ dày, gặp hiện tượng yếu mệt, thẫn thờ, đó là biểu hiện của sự thiếu sắt, thậm chí còn có thể bị trầm cảm
Ngoài ra, nhiều chị em chủ quan chỉ thay băng vệ sinh khi miếng băng đã đầy dịch. Việc mặc băng vệ sinh quá lâu sẽ phát sinh các loại nấm, vi khuẩn dễ gây ra hiện tượng viêm âm đạo.
Theo các chuyên gia thời gian tốt nhất để sử dụng 1 miếng băng vệ sinh là 4 tiếng, dù nó đã thấm hút nhiều hay ít cũng nên vệ sinh sạch sẽ và thay mới.
Sửa chữa nhà Hà Thành xin cung cấp bảng báo giá chi tiết về dịch vụ sửa chữa nhà trọn gói thiết kế thi công cải tạo sửa chữa nhà, văn phòng, nhà xưởng
Trả lờiXóabáo giá sửa chữa nhà chung cư
sửa chữa nhà ở hà nội
dịch vụ sửa chữa nhà vệ sinh
Sửa chữa nhà Hà Thành là một trong những Công ty cung cấp dịch vụ về nhà ở chất lượng và uy tín nhất tại Hà Nội với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sửa chữa nhà ở.
Trả lờiXóaĐịa chỉ : 177 Trần Cung, Cổ Nhuế 1, Từ Liêm, Hà Nội
Hotline: 0976 084 023
Email: suachuanhahathanh@gmail.com
sua nha ha noi
dich vu sua nha nhanh
Bài viết rất hay, xem qua tin liên quan dưới đây:
Trả lờiXóaXem tại link 1:giá ghế mát xatchi tiết
Xem tại link 2:giá ghế matxa chi tiết
Xem tại link 3:báo giá ghế foot massagechi tiết