Sức khỏe gia đình
Bài đăng mới
-
Sùi mào gà là tên gọi một loại bệnh lây truyền qua đường tình dục, do chủng virus HPV gây nên.Con 2 tuổi mắc sùi mào gà chỉ vì nụ hôn của m... -
Thời tiết khô hanh của mùa đông dễ làm cho da bạn nứt nẻ và khô rát. Việc sử dụng và cách làm mặt nạ dưỡng da mùa đông là điều thiết để chă... -
Làm các loại mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên đang là xu hướng làm đẹp khá phổ biến của chị em phụ nữ bởi chi phí rẻ, khá đơn giản nhưng đem ... -
Dap mat na duong da hang ngay là một biện pháp chăm sóc da khá hiệu quả. Dưới đây là các lỗi khi đắp mặt nạ dưỡng da mà các bạn nữ thường h... -
Mụn trứng cá là kẻ thù của nhan sắc, không may có vài đốm mụn trên da khiến chị em phụ nữ mất tự tin khi xuất hiện. Rất nhiều chị em đã ch...
Lượt truy cập
4 cách giúp bạn giảm bớt gàu nhanh
Chủ Nhật, 4 tháng 12, 2016
Gàu khiến bạn khó chịu và mất tự tin vì những đốm trắng rơi đầy vai. Diane Stevens, một nhà tạo mẫu tóc của thương hiệu Nioxin đã chỉ ra cách để chống lại các mảnh gàu và giữ cho da đầu khỏe mạnh.
Bổ sung vitamin
Stevens cho hay, tiêu thụ các thực phẩm giàu vitamin A, B, và C có thể giúp da đầu của bạn khỏe mạnh hơn. Những chất dinh dưỡng này rất quan trọng đối với hệ tuần hoàn và tăng trưởng tế bào. Chúng cũng hỗ trợ hệ thống miễn dịch, giúp hạn chế sự xuất hiện của gàu. Hãy thử pha chế sinh tố giàu ba vitamin nói trên bằng cách kết hợp các thành phần như mơ, rau lá xanh, và dâu tây.
Vệ sinh dụng cụ chăm sóc tóc
Bạn thường xuyên rửa các dụng cụ trang điểm để tránh các vi trùng? Nếu vậy, bạn cũng nên làm điều tương tự với các công cụ chăm sóc tóc của bạn, đặc biệt nếu bạn muốn tránh gàu. Đánh sạch lược và các dụng cụ chăm sóc tóc với xà phòng sau khi loại bỏ những lọn tóc dính vào chúng, sau đó ngâm chúng trong hỗn hợp nước ấm và dấm trắng trong khoảng nửa giờ. Lặp lại mỗi 2-3 tuần.
Sử dụng dầu gội đầu đặc trị
Sử dụng chúng trong một hệ thống 3 bước để điều trị gàu, chăm sóc da đầu và các vấn đề liên quan khác. "Chúng nuôi dưỡng da đầu khá nhẹ nhàng, duy trì độ ẩm và độ sáng bóng cho mái tóc”, Stevens nói.
Phân biệt các loại gàu
Không phải tất cả gàu được tạo ra bằng nhau và bạn không thể đối xử với ất cả chúng theo cùng một cách. Stevens cho biết có hai loại chính của gàu: pityiaris capitis simplex và pityriasis steatoides. Loại đầu tiên với quy mô mỏng hơn, khô hơn. Nó được gây ra bởi stress và các yếu tố khác như việc ăn một chế độ ăn uống không lành mạnh hoặc không duy trì vệ sinh đúng cách.
Các loại khác của gàu với biểu hiện như bết tóc, gàu kết hợp với bã nhờn để tạo ra một lớp vỏ trên da đầu, có thể bạn sẽ phải cần sự giúp đỡ của bác sĩ.
Nguồn: suckhoegiadinh.com.vn
Các bài viết liên quan khác:
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét